Muskelaufbau: Kraftvoll durchstarten

Kraft. Bewegung. Glück. Ein effektives Muskeltraining kann sich positiv auf Ihre allgemeine Lebensqualität auswirken. Durch gezieltes Muskelaufbautraining lassen sich oft Schmerzen lindern und es kann zu einer Verbesserung der Beweglichkeit kommen.

Muskeltraining als “Jungbrunnen”

Häufige körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen können durch gezieltes Muskeltraining gelindert werden. Zudem kann sich die regelmäßige körperliche Belastung positiv auf die allgemeine Lebensqualität auswirken. So werden wir oft automatisch leistungsfähiger im Sport, Alltag und Beruf. Zudem verbrennen Muskeln nachhaltig mehr Fett, man gewinnt ein neues Körpergefühl und Stress und innere Unruhe werden durch das intensive Training ausgeglichen.

 

Muskeltraining im SportPoint

Im SportPoint können Sie dazu verschiedene Angebote in Anspruch nehmen.

Unser Angebote für Muskeltraining

  • Gerätetraining
  • Kraft-Ausdauer
  • Muskelaufbau
  • Maximalkraft
  • Seilzugtraining zur Rehabilitation

Die Intensitäten werden von unseren qualifizierten Personal immer den aktuellen Leistungsstand angepasst.

 

Unser Angebot für funktionelles Training

  • Ganzkörperstabilität durch Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
  • Gleichgewicht Koordination

Posturomed, TRX, Flowin-Matte und viele instabile Unterlagen bieten abwechslungsreiche Trainingsmöglichkeiten.

 

Unsere qualifizierten Trainer stehen Ihnen bei Fragen und Problemen natürlich jederzeit zur Verfügung.
Zudem können Sie sich nach dem Training in der Wasserlandschaft der Hellweg-Sole-Thermen erfrischen oder in der weitläufigen Saunalandschaft und im großzügigen SPA- & Wellnessbereich entspannen. Wir laden Sie herzlich ein, uns und unser ganzheitliches Angebot kennen zu lernen.


Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Dann vereinbaren Sie unter folgender Rufnummer einen Termin für ein kostenloses und unverbindliches Probetraining.
Telefon: 02943 809-172

Fit und Vital

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Telefon: 02943 809-172